Các biện pháp trị mồ hôi nói chung và trị mồ hôi tay nói riêng thường đòi hỏi điều trị trong một quãng thời gian nhất định mới đem lại hiệu quả như ngâm máy trị mồ hôi, phẫu thuật cắt tuyến mồ hôi tay chân,…. Nhưng nếu bạn đang trong một tình huống quan trọng mà đôi tay lại ướt đẫm mồ hôi thì sao? Có biện pháp nào giúp bạn ngăn chặn tạm thời hay không? Vậy thì bài viết dưới đây là dành cho bạn, tham khảo ngay nhé.
Rửa tay.
Mồ hôi tay không tự khô, nên bạn sẽ phải rửa tay thường xuyên hơn những người khác để cho tay được khô ráo. Hãy rửa tay ngay khi bản cảm nhận thấy lượng mồ hôi bắt đầu làm bạn khó chịu, sau đó lau khô tay bằng khăn.
Khi bạn cần rửa tay trước khi ăn hoặc sau khi đi vệ sinh, có thể chỉ cần rửa tay bằng nước sạch thay vì dùng nước xà phòng. Thường xuyên tiếp xúc với xà phòng hay chất tẩy rửa cũng không hề tốt với da. Cách này sẽ giúp bạn tránh làm cho da tay bị khô ráp.
Bôi sản phẩm ngăn tiết mồ hôi lên tay.
Có rất nhiều loại sản phẩm được thiết kế đặc biệt giúp ngăn ngừa bệnh đổ mồ hôi tay và chân. Loại sản phẩm này thường là không kê toa và có tác dụng tạm thời bít lỗ chân lông, nơi mà mồ hôi thoát ra. Có nghĩa là nó sẽ giúp giảm thiểu sự sản sinh mồ hôi trên da. Hãy chắc chắn rằng bạn chọn sản phẩm chống mồ hôi, chứ không phải là sản phẩm khử mùi.
Bạn nên tham khảo ý kiến của chuyên gia da liễu hoặc bác sĩ để có thêm hướng dẫn trong việc dùng các sản phẩm ngăn tiết mồ hôi khác nhau.
Xoa bột tan, bột ngô hoặc phấn rôm vào lòng bàn tay.
Những loại bột này sẽ hấp thu chất ẩm dễ dàng và giúp đôi tay bạn không bị nhớp nháp do mồ hôi. Chúng còn giúp tăng độ bám cho tay vì mồ hôi tiết ra có thể làm bạn gặp khó khăn trong việc cầm nắm mọi thứ, từ bút, chuột, hay các vật dụng hằng ngày. Bạn không nên phủ lớp bột dày lên tay vì sẽ làm tay bạn ra nhiều mồ hôi hơn. Bạn chỉ nên thoa một lớp bột nhẹ lên bàn tay là đủ. Và hãy đảm bảo rằng bạn rửa sạch lớp bột sau cuối ngày.
Thường xuyên cho tay được nghỉ ngơi.
Một vài công việc như đánh máy, vẽ tranh, hoặc viết lách thường đòi hỏi phải có sự ma sát, nhiệt, và vận động lớn từ đôi bàn tay. Vì vậy, bạn nên luôn dành thời gian giải lao ngắn để cơ thể bạn có thể tự điều chỉnh nhiệt độ. Dùng khăn mềm hay khăn mặt lau lại tay cũng có thể giúp bạn ngăn mồ hôi tiết ra.
Nếu có thể, bạn nên cố gắng luân phiên hoạt động trong suốt một ngày. Ví dụ như bạn có thể đánh máy trong vòng nửa tiếng đồng hồ, và sau đó làm công việc khác hoặc đơn giản là nghỉ ngơi trước khi quay lại tiếp tục đánh máy. Thói quen này sẽ giúp cơ thể và đôi bàn tay của bạn có thời gian để thư giãn.
Để không khí lưu thông giữa lòng bàn tay và các ngón tay.
Đừng đút tay vào túi áo, đeo găng tay, hay thậm chí đeo nhẫn. Khi bàn tay được đặt trong khu vực không gian hẹp, tù túng và gò bó, chúng sẽ dễ dàng tiết mồ hôi và trở nên dễ ẩm ướt. Không khí thoáng mát sẽ giúp giảm đáng kể lượng mồ hôi tiết ra. Đất là một mẹo rất hay giúp giảm mồ hôi cấp tốc đó.
Mang theo khăn giấy hoặc khăn tay.
Một chiếc khăn cotton cũng đủ để giúp tay bạn khô ráo trong suốt một khoảng thời gian dài. Nếu trong trường hợp gấp cần bắt tay, một chiếc khăn lau tay có thể là giải pháp cứu cánh cho bạn.
Bạn không nhất thiết là phải lau tay thường xuyên. Bạn chỉ nên thực hiện động tác này khi tay của bạn ra mồ hôi quá nhiều. Vải cotton thường được nhiều người bị ra mồ hôi ưa chuộng vì nó thấm hút tốt. Bạn hoàn toàn có thể nhúng khăn tay hoặc vải cotton vào trong chất khử trùng có thể giúp bàn tay bạn sạch sẽ và sảng khoái hơn.
Những mẹo nhỏ mà chúng tôi chia sẻ trên đây chỉ là giải pháp khắc phục trong những trường hợp khẩn cấp. Bạn không nên quá phụ thuộc vào nó mà vẫn nên lựa chọn những phương pháp mang tính ổn định và lâu dài hơn nhé. Chúc các bạn thành công!
